野球肩とは？ 野球肩とは、野球の投球動作によって発生した障害総称です。 肩関節はあらゆる方向に可動する関節なため損傷部位も投げ方や投げる量によって損傷部位が違ってきます。 野球肩で、こんなお悩みありませんか？ ・なんとか … 続きを読む →

こんにちは！！ 今回は野球肩についてお話しますよー。 野球肩についてまずご説明します。 なぜ野球で肩が痛くなるのか？ 人間にはボールを投げるための筋肉があります。 特に大事なのがインナーマッスルという筋肉ですが その筋肉 … 続きを読む →