簡単10秒！あなたの腸腰筋の状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む →

簡単10秒！あなたの血行状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む →

こんな時に肘の痛みはありませんか？ 手首を返すとき 肘を伸ばして物を持ったとき ドアノブをひねるとき タオルを絞る時 テニスの後又は途中 テニス肘とは、テニスによって起こる肘の障害で、バックハンドテニス肘とフォアハンドテ … 続きを読む →

ゴールデンウィークの連休が明けてこのような症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか？ なかなか眠れない 休んでも疲れが取れない 首肩、頭が重く痛い 仕事が捗らない 好きなことに集中出来ない 些細なことでイライラする … 続きを読む →

身体が硬い 首が前に出ている気がする 落ち着きがない 宿題やテレビゲームなど座っている時間が長い 集中力の低下を感じる お子さんに対して上記のようなお悩みはありませんか？ 姿勢が悪いと見た目だけでなく、体の成長や運動のパ … 続きを読む →

　痛み 肘の内側に対しての痛みを感じ、時に前腕部まで広がる。 　張り 肘周りまたは前腕部に対しての筋肉の張り感。 　握力の低下 握り拳をすると痛み、握ることへの恐怖感。 　弱さ 手首が弱くなったような感覚を感じる事があり … 続きを読む →

　足関節部に腫れや痛みがある。 　足関節部に痛みがある為、荷重を加えることができない。 　足関節を捻った数日後に、皮下出血班が見られる。 　足関節部を押すと痛みが増す。 　爪先立ちの姿勢をすると足関節の痛みが増す。 上記 … 続きを読む →