タグ別アーカイブ: ストレッチ

驚くほど効く！姿勢改善と腰痛予防のストレッチ　東京の整骨院

投稿日: 2018年8月24日 作成者: blog

皆さん、こんにちは。 八王子北口整骨院です。 本日は、八王子北口整骨院にいらっしゃる患者様にも多い腰痛と、 姿勢についてのお話を5つに分けてしたいと思います。 ―本日の項目― ①腰痛と姿勢の関係について ②恐ろしい！腰痛 … 続きを読む →

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ストレッチとマッサージの違いは？筋肉への効果について解説！

投稿日: 2018年8月1日 作成者: blog

みなさん、こんにちは。 八王子北口整骨院です。 スポーツをしている方で運動能力やパフォーマンスを上げたい方、 日常的に肩こりや腰痛に悩まれている方、また疲れが溜まりにくい体質にしたい方、 最近小さな段差でもつまずいたり転 … 続きを読む →

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肩の痛み・肩こり

投稿日: 2012年7月21日 作成者: hachioji

頭痛やしびれなどの原因にもなる肩こり。当院の肩こり治療は、整体・柔整マッサージ・鍼灸などで的確にツボをおさえます。五十肩などもお任せ下さい。

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