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顎関節症の4つのタイプとは?セルフチェックで見極めよう
こんにちは。 暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 本日のブログでは顎関節症についてお話したいと思います。 顎からガクガクと音がしたり、口が突然開けづらくなるなどの症状で お悩みではありませんか? これ … 続きを読む
朝起きたら突然の痛みが…!寝違えの原因と治療法について
みなさん、こんにちは。 八王子北口整骨院です。 毎日寝苦しい日が続きますね。 そんな中、いつも通り寝て起きただけなのに首が動かせないほど痛い・・・といった 経験をした方はいらっしゃいませんか。これは、寝違えと呼ばれており … 続きを読む
産後のトラブル解消は整骨院の産後骨盤矯正で解決
皆さん、こんにちは。 八王子北口整骨院です。 毎日暑いですね。 熱中症にはくれぐれもご注意くださいね。 ところで、女性の方で「出産後に体重が増えた」「妊娠前の体型に戻らない」 「お尻が大きくなった」「くびれがなくなった」 … 続きを読む
眼精疲労を甘くみてはいけない!対処法と治療方法をご紹介します
こんにちは。八王子北口整骨院です。 皆さまは、目の疲れを感じることはありませんか?最近ではPCなどのデスクワークや スマホの普及などにより、目の疲れを訴える方が増えていると言います。 普段、目薬をさすなどの簡易的な対処を … 続きを読む
ストレッチとマッサージの違いは?筋肉への効果について解説!
みなさん、こんにちは。 八王子北口整骨院です。 スポーツをしている方で運動能力やパフォーマンスを上げたい方、 日常的に肩こりや腰痛に悩まれている方、また疲れが溜まりにくい体質にしたい方、 最近小さな段差でもつまずいたり転 … 続きを読む
整骨院での猫背矯正は安いのか
こんにちは。 八王子北口整骨院です。 スマートフォンやタブレット、パソコンなどが普及している現代社会では、 猫背になりがちな方が多くなっています。 日常生活で次のようなお悩みはありませんか? 猫背だとよく言われる、首や肩 … 続きを読む